当前位置: 首页 > 作文大全

体育中考作文600跑步,中考跑步1000满分时间

  • 作文大全
  • 2025-09-09

体育中考作文600跑步?体育从来就不是我的强项,特别是长跑。自从得知中考跑步的满分标准后,我感到前所未有的压力,觉得要达到满分简直是不可能的。妈妈看出了我的忧虑,主动提出每天带我练长跑。有了妈妈的支持,我感到踏实多了。第一次跑步简直就是一次痛苦的经历。我平时缺乏锻炼,身体素质很糟糕。我用尽全力跑,但刚跑完一圈就坚持不住了。那么,体育中考作文600跑步?一起来了解一下吧。

中考跑步用跑步机能练出来吗

现在到了初三的下学期了,班主任每每对着我们这些不成材的学生苦口良心地说中考时,我总是想起那让我抓狂的体育加试。

本人遗传了父亲的勤学好问以及母亲的精明头脑,原是一根好苗字子,受众人夸奖。可是,体育加试却暴露了我辛苦隐藏了十几年的弱点:我是一个体育白痴!

天哪,为什么要发明体育加试,让我受罪?在繁忙的初三生活中,老师为我们想到了增强体育的方法。于是,我每天早上都要到运动场上跑三圈,跑得气喘吁吁,再听候老师发落。下午放学后,我就要到运动场投实心球或跑二百米,无论哪一样都不轻松。

在辛苦锻炼了许多天以后,终于迎来了模拟考试。那可是检测我实力的考试,我得加把劲。首先是考投实心球,我拿起球,按老师教的姿势把球投出去。噫!我好象砸中了合格线(本人视力不好,绝对有可能看错),于是在心里为自己热情地鼓掌,实心球万岁!

接下来考的是二百米跑步,我和班上的女飞人一组耶,真是太幸福了!怦!起跑了,女飞人一下子就超过我了,但我也不放弃,在后面穷追不舍。吁,终于结束了。

没过几天,成绩便出来了。我先看了二百米跑步,耶,八十多分!我心中有一只气球慢慢地鼓起来。再看投实心球的成绩,什么,59分!有没有搞错?哼,我就知道那监考老师看我不顺眼,居然让我得59分,太可恶了!我心里面那只鼓鼓的气球一下子被刺破了。

中考800米跑步技巧

体育中考作文示例如下

一、开头引入

在那个阳光明媚的春日午后,我们迎来了开学以来的第六节体育课。操场上,同学们怀揣着既期待又忐忑的心情,纷纷奔向那片熟悉的场地,准备迎接即将到来的挑战。随着铃声的清脆响起,一位和蔼可亲的女老师步入我们的视线,她的出现,瞬间让原本喧嚣的操场安静了下来。

二、课程经过

老师站在队伍前方,虽然面容和善,但语气却透露出不容置疑的严肃。“安静!”她一声令下,同学们立刻收敛起笑容,恢复了队列的整齐。紧接着,老师宣布了本节课的任务——先跑两圈热身。随着老师的一声哨响,我们如离弦之箭般冲了出去,不一会儿便气喘吁吁,但谁也没有停下脚步,坚持完成了热身运动。

随后,老师开始教我们练习新的体操动作。对于男生来说,这些动作显得尤为陌生和不适应,他们的动作笨拙而滑稽,引得女生们一阵阵哄笑。老师见状,非但没有生气,反而耐心地纠正着每一个动作,鼓励我们不断尝试和改进。

为了激励大家更加认真地练习,老师决定挑选表现优秀的人去树荫下休息,而其余的人则需在烈日下继续练习。这一决定让大家都铆足了劲,希望能成为那个被选中的幸运儿。

中考体育跑步满分时间

体育从来就不是我的强项,特别是长跑。自从得知中考跑步的满分标准后,我感到前所未有的压力,觉得要达到满分简直是不可能的。妈妈看出了我的忧虑,主动提出每天带我练长跑。有了妈妈的支持,我感到踏实多了。

第一次跑步简直就是一次痛苦的经历。我平时缺乏锻炼,身体素质很糟糕。我用尽全力跑,但刚跑完一圈就坚持不住了。妈妈见我跑不动了,就在旁边陪我一起跑,不断地鼓励我。但当时我的耳朵已听不见任何外界的声音,只是嗡嗡作响。我和妈妈的距离越来越远,我甚至比旁边走路的人还要慢。终于到达终点,我瘫坐在地上,呼哧呼哧喘着气,眼睛看东西也是若隐若现。休息片刻后,一看计时器,比满分标准整整多了一分钟!这巨大的差距无疑打击了我的自信心,也许我真的不是跑步的料。

后来的几天,我一天比一天跑得慢。妈妈见我失去了斗志,也是看在眼里急在心里。有一天,她语重心长地对我说:“其实,你得不了满分,妈妈不会生气,但如果你现在就放弃了,妈妈一定会失望的。对于你来说,这是一次培养你坚韧精神的好机会,你说不是吗?”听了妈妈的话,我觉得眼前一片光明,我不再把跑步当作一种负担,而是用积极的心态去面对。

为了取得更好的成绩,我在学校向老师同学取经,在家里上网查找正确的训练方法。

适合体育中考跑步的鞋

如果说赛场上的奔跑是一场比赛,那么生命中的奔跑就是一场只有起点而没有终点的征程。每一个人都是这场比赛的运动员,不能退缩,也不能放弃。——题记

因为还有一年就要中考的缘故,我们体育课也开始训练长跑了。毕竟,体育那三十分可不是开玩笑的,差一分就可能和重点高中说拜拜了。于是,这个学期的体育训练变得频繁起来了。

我向来不是一个体育好的人,从小到大体育只能勉强混个及格,运气不好的时候还可能会不及格。一方面是因为我身体素质差,从另一方面来讲也是因为我不爱运动。以前的体育课长跑都是草草地混过去,但现在已经无路可逃了。

每节体育课,除了下雨的情况,都要绕操场跑4圈。这可害苦了我们,有许多同学常常在背后抱怨。但是,这是由不得他们的,要跑的终究要跑。

刚开始的两圈都还算顺利。奔跑时,我能感觉到风从耳边“呼呼”地吹过,生冷地打在脸上,冻僵了鼻子。刚看见呼出的白气,立即就被甩在身后。但到了最后一圈的时候,我就感到双腿像灌了铅一样沉重。整个人就像一个没有了电的机器人,四肢开始麻木僵硬,迈步时似乎还“嘎嘎”作响。胸腔就像濒临死亡的鱼一样起伏地厉害,仿佛有一块滚烫的'铁被硬生生地塞了进去。双脚还在没有知觉地向前迈,身体像断了线的木偶一样跌跌撞撞地向前,世界在晃动地厉害的视野里变得模糊起来、

一抬头,忽然有一股强烈的光线直射我的眼睛,使我的瞳孔急剧地收缩了。

中考体育跑步

这一次,我全力以赴

发令枪响起,标志着比赛的开始,我站在跑道前,承诺自己这一次,将全力以赴。

马上就要800米计时跑,而我紧张起来,忐忑不安。身前突然钻出了体育老师,他一脸信任地伸手拍了拍我的肩:“不许出3分50秒钟哟。”我低下头,心中并没有多少信心,但是我暗暗告诉自己,这一次,一定要全力以赴……

发令枪已经举起,我深吸一口气,向前望去,告诉自己一定要全力以赴。是的,无论成败。

刺耳的声音响起,瞬间,万箭齐发。小风和小东两个跑步健将一下子冲到了最前面,而小琪和我也彼此较劲,齐头并进,紧跟在小风和小东身后。步子踏在跑道上,神经绷紧,耳边只听风呼呼作响。

渐渐地,我的心跳越跳越急,呼吸越来越困难,腿脚也感觉到了酸痛。看着小琪越跑越快,超过了我一小段距离,一个念头在脑海中掠过:“要不算了,何必一定要跑那么快呢?……”不知不觉,我的脚步开始放慢,速度逐渐下降。

然而,就在这时,心被一只有力的手握紧,体育老师的话在耳边回响,自己起跑时立下的诺言也再次响起。全力以赴啊!对啊,怎么可以放弃呢!

我咬牙坚持,腿脚仿佛重新生力,发疯般向前迈去,追上了小琪,与她继续齐排奔驰在跑道上。一圈半过去了,最后半圈,终点在眼前出现,前后的人都加快了步伐,跑道上的脚步声越来越重。

以上就是体育中考作文600跑步的全部内容,体育中考在即,身胖体弱的我可不想因为体育而拉下了成绩,故来此跑步。与朋友为伴,趁喜怒无常的太阳跳出之前,进行体育锻炼。总而言之,晨跑还是不错的。早晨的河堤,美得迷人,偶尔看见一只小鸟飞过,带起一阵树叶,哗哗作响。穿行道间,总有人吹拉弹唱,也不觉吵闹。若遇见“同行”一起跑步,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

猜你喜欢