坐位体前屈作文？我先做弓步压腿,身体活动开之后，我开始侧压：一条腿伸直，两只手尽量往脚那里压。我压完了两只脚后，就开始做完整练习——坐位体前屈。先把两条腿伸直，双手奋力的往前顶。我整只手只超过了脚一点点。不过我并没有气馁，还是坚持到了测试前一天的晚上。在这练习的过程中，我不断地进步着，从最初的五分之一个手掌到了整个手掌都超出了。那么，坐位体前屈作文？一起来了解一下吧。
在周一的体育课上，陈老师说这个星期四要进行坐位体前屈测试，并要把我们的成绩记录到体质健康测试上。当我听到这个消息之后，我就像热锅上的蚂蚁——团团转。因为一年级也测试坐位体前屈，我还没及格呢！
回到了家，我下定了决心：一定要得到优秀！于是，我就每天练习坐位体前屈。每天晚上作完了所有的作业之后，我就会开始练习。我先做弓步压腿,身体活动开之后，我开始侧压：一条腿伸直，两只手尽量往脚那里压。我压完了两只脚后，就开始做完整练习——坐位体前屈。先把两条腿伸直，双手奋力的往前顶。我整只手只超过了脚一点点。不过我并没有气馁，还是坚持到了测试前一天的晚上。在这练习的过程中，我不断地进步着，从最初的五分之一个手掌到了整个手掌都超出了。周四的测试上，我信心满满地来到了测试的机器前坐下。我从心里给自己鼓励：“加油，自己能发挥好的！”我深深地吸了一口气，整个手掌用了全部的力量往前推，我的整个手掌都超过了脚。当我听到的自己成绩是“12.6”厘米的时候，好像比吃了蜜一样甜。谁能说着不是付出的回报？
不管做什么事情，只要努力过了，就一定会有回报。俗话说得好：“一分耕耘，一分收获。”
在我们平凡的日常里，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你所见过的作文是什么样的呢？以下是我收集整理的初三体育作文，欢迎大家分享。
初三体育作文1
上个星期，我们班上了一节体育公开课。公开课顾名思义，就是对外开放的课，奓山中学的老师，领导过来参观。在这之前，老师就跟我们说过：“公开课不是每个班都有，学校选我们班上这节课，就是因为我们班有纪律，讲规矩。”听了这句话，我暗自下定决心：一定要把这节公开课上好，不辜负学校对我们的期望。
星期二，我们期盼已久的公开课终于到了。在上课前几分钟，我们穿着统一的校服在教室门前排好队，准备迎接公开课的到来。“叮铃铃……”上课铃响，我们排着整齐的队伍向操场走去，“稍息，立正，报数……”老师一系统的口号喊完，我们站得端端正正，一动不动，等待老师的号令。
“好的，同学们，我们今天要上一节体育课，内容是篮球的运球，投球，希望大家积极配合。”我一听这句话，兴趣就来了，因为篮球是我最喜欢的运动。老师说先举行一场比赛，看哪个队先把球传到自己队员手里，哪个队就赢。随着老师一声令下，各个队领头的人匆忙拿起球，递给后面的人，如此循环。
运动会是我们小时候很开心的活动，虽然一直会流汗，但是心里却很舒服。以下是小编整理的参加运动会一年级作文精选15篇，欢迎阅读和分享。
今天，阳光明媚，是个好天气。我们育才三小举行了一年一度的运动会。比赛场上，气氛非常热烈。选手们的心情非常激动，他们都想为班里取得好成绩，为班里获得荣誉。我们班参加了跑步、跳远等项目的比赛。跑步比赛开始了，只听“砰”的一声枪响，选手们象鸟儿一样向前飞奔着。我们班黎泓晨在同学们的加油声中，飞快地跑到了终点，取得了第一名，并且打破了校园记录!
最后，运动会结束了，我们班各项比赛都获得了好成绩!老师和同学们都又开心又骄傲!
星期四天气晴朗，阳光灿烂。学校组织秋季田径运动会。我们学校很多同学参加了比赛。我们早上走踏步，我们班得了个优胜奖，因为我们走得好。接下来就田径了，我们班的与动员是陈红玉，叶玉斌他们获得了运动卡和奖状，下午是接力赛。虽然我这次没有参加比赛，以后我要在体育方面加倍努力，争取也能为班级争光。
今天早上，我们学校的年级都来参加运动会了，我今天的心情非常好早上来的时候我看见了有人在打鼓，有人在骑自行车，啊!好热闹呀!今天我们班有一些人是六十米跑步，有一些人是一百米跑步，我班六十米跑步的人和一百米跑步的人，我们都在说：“加油!那些喊加油的人我想应该都在为我们班争光。
体育课上，又轮到我测坐位体前屈了。硬着头皮，直挺挺地坐在垫子上，使出了吃奶的力气，我的手指才刚刚够到脚尖。“零点零二吧。”王老师温和地看着我这个总是不达标的学生，无奈地又判了一个不合格。唉，我这比老爷爷还要硬的腰啊！
我垂头丧气地回了家。妈妈看到我灰头土脸的样子，就逗我说：“什么事不顺心啊？是不是被同学们当作‘玩具’了？”“又是那讨厌的坐位体前屈！”我大声地嚷着，内心忿恨不已，脸上却留下了不争气的眼泪。愤怒和委屈早就填满了我整个胸膛，妈妈的话只是引爆了它们。
“儿子，别怕，妈妈帮你！”妈妈走近我，轻轻地擦去我的眼泪，拍拍我的肩膀。看着妈妈信心满满的眼神，我渐渐地停止了哭泣。
从此后，妈妈每天陪我拉筋。从一组十秒、每天六组开始，逐渐加大强度。每次，妈妈都与我一同练习，真是患难与共！
妈妈的拉筋法多种多样，她经常过一阵子就换一种姿势。那天，妈妈见我有了进步，就拉着我来到墙边，尝试一种新的“战术”。只见她背贴着墙慢慢滑到地板上坐下，然后把大腿向前伸直，使身体与腿呈九十度直角。“就这样坐着，很简单吧。”妈妈亲切地招呼我坐到她边上。“这样也行？会比普通的拉筋法更有效？”我心里十分疑惑，“如果真的有用，那也太不可思议了。
1、每一次坚持，都是为了胜利，每一次努力，都是为了掌声！
2、努力吧！用你坚韧不拔的意志迎接胜利的掌声，相信成功属于你——坐位体前屈运动员
3、不管结果如何，你们都是胜利者。因为，你们曾与耐力竞赛。
4、磨炼的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力。
扩展资料
写作要求：口语化
①多用短句，少用或不用长句。
②少用方言、土语，尽量不用群众不熟悉的简化词或简称。
③少用书面词汇、文言词汇和单音词。把单音词改成双音词；书面语改成口头语；文言词改用白话；音同字不同的词要改换。
④不宜用小括号、破折号、省略号，因为其中的内容不便读出来；那些表示否定含义的引号也尽量不用，改用“所谓的”。
以上就是坐位体前屈作文的全部内容，1、每一次坚持，都是为了胜利，每一次努力，都是为了掌声！2、努力吧！用你坚韧不拔的意志迎接胜利的掌声，相信成功属于你——坐位体前屈运动员 3、不管结果如何，你们都是胜利者。因为，你们曾与耐力竞赛。4、磨炼的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
