鸡蛋从外打破作文素材？嘉诚说：“鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。”人生亦如是，从外打破是压力，从内打破是成长。要求：1.必须符合文体要求；2.角度自选；3.立意自定；4.标题自拟；5.不要脱离材料内容及含义的范围作文；6.不得抄袭，不得套作。【材料解读】这则材料蕴含着一组对比：从外打破是食物（压力），从内打破是生命（成长）。那么，鸡蛋从外打破作文素材？一起来了解一下吧。
那是一次勇敢的尝试
每一个在生活中都会有尝试，但我的尝试却不同。我尝试是自己做饭。虽然不是很成功，但是我觉得也别有滋味。
玩电脑的我听见了电话声我立刻跑过去，一听是爸爸的声音，爸爸说：“晚上不来吃饭了”，还没等我说爸爸就已经把电脑挂了。
我看了看时间已经五点多了，是时候吃饭了，可走进厨房发现没有什么东西，零食没了，零花钱也用完了：“怎么办，难道晚上就要做”饿死鬼“吗？”
打开冰箱发现有几只蛋，我就想自己尝试一下做几只荷包蛋。
到了厨房，拿出一只碗把蛋壳敲碎了，再把蛋倒进碗里开始搅拌，我把锅烧热了，倒下油听见了“砰砰”的声音，心里慌了。我遮遮掩掩地把蛋放下去，立刻听见了“噼里啪啦”的声音，我都已经不敢靠近锅了，因为在小时候我就被油烫伤了，起来好大的包。
我小心翼翼地拿起锅铲在锅里把蛋翻动几下，又出现了“噼里啪啦”的声音这回就像炸了营似的，油也一直往外“蹦”把我吓得怦怦直跳。
我看差不多了，关好煤气灶把蛋“放”出来放在盘子上又倒了一些酱油匆匆忙忙地做了一碗泡饭开吃了，两只蛋加上一碗饭就是我晚上的晚餐了。我夹了一只蛋咬了一口“为什么会有蛋壳的感觉呢？”果然在蛋里面有一些细小的蛋壳，不管了只能凑合着吃了。
这晚饭虽然不是很好吃，但是是我自己亲手做的，我克服了怕油的惧怕也是一种大胆尝试。
“鸡蛋从内打破”并非出自某一本特定书籍，但常被引用为名人名言或励志观点。
1. 来源梳理
这句话常与李嘉诚、弘一法师等名人关联。他们认为“鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命”，比喻被动与主动成长的区别。虽未找到原始文献，但多被用于演讲或文章引发共鸣。
2. 相关读物参考
绘本《小鸡的房子》用故事诠释了这一哲理：小鸡通过自身努力破壳，隐喻打破束缚需要内驱力。但书中未直接出现该语句，核心思想高度契合。
3. 常见应用场景
在教育、职场成长和心理学领域，这句话常作为作文素材或励志案例，强调内在突破的价值，鼓励主动面对挑战而非被动承受压力。
唯累过，方得闲；唯苦过，方知甜。
趁着年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼，
练就一颗忍耐、豁达、睿智的心，幸福才会来。
这世界上除了你自己，没有谁可以真正帮到你。
鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。
人生亦是，
从外打破是压力，从内打破是成长。
相信人生不会亏待你，
你吃的苦，你受的累，你掉进的坑，你走错的路，
都会练就独一无二成熟坚强感恩的你。
心简单，活着就简单；心自由，活着才自由。
让心简单，让心透明，让心轻松，
抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活。
任何不顺心都是一种修炼，进锅炉的都是矿石，出来的却分矿渣和金属。
凡事多找方法，少找借口，强者都是含泪奔跑的人！
不管你有多难过，始终要相信，幸福就在不远处。
坚持住，你定会看见最坚强的自己。
你努力了，尽力了，才有资格说自己的运气不好。
世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。
从今天起，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。
因为有明天，今天永远只是起跑线。
努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
一个人在外面，很不容易，没啥，拼的就是坚强。
越有故事的人越沉静简单，
越肤浅单薄的人越浮躁不安。
真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。
在我脑海里，有许许多多的难忘的是，但其中有一件事最令我难忘，那就是我第一次做饭。
那是那一年的夏天，中午我放学回到家，一回到家，我就大声喊道：“今天谁做饭啊? 饿死我了”。 走到餐厅，才发现爸爸妈妈不在，着急的我这是在餐桌上看到了一张字条，上面写道：“儿子，今天我们不回来了,你自己做饭吃吧”。看到这张字条，心里想：“哼！不就是做饭么，谁不会,今天我就露俩手给他们瞧瞧”。我该做甚么呢？ 就做我最爱吃的鸡蛋面把。
我先拿来俩颗鸡蛋，左手拿着鸡蛋，右手固定住碗用力的在碗上磕了一下，不聊鸡蛋被我磕碎了，蛋黄都洒在了我的手上，没办法还得重磕，我又把另一颗鸡蛋拿在手上，吸取了上次的教训，我这次稍微用力的一磕鸡蛋，正好磕在了碗里，我高兴的手舞足蹈，然后，在用力搅拌，搅拌好了，我就开始和面，面活好了我就用菜刀切，这些面被我左切一下，右切一下，让我切的乱七八糟，面切好了，我在打开电磁炉，里面的水开了，我就把鸡蛋和面条放进去一起煮熟，等上七八分钟，面就好了，这中途，我就打开电视，开始看我最喜欢的电视剧了，过了一会，走到餐厅看到面早就熟了，我赶紧把面倒进碗里，幸好还没有坏道低，还能吃了。我听爸爸说加点醋和辣子味儿会跟好点，然后我就加了一些醋和辣子，最后我尝了尝我的“杰作”。
每个人都有第一次。第一次就是尝试，我也有过许多尝试。
这几天清晨，爸爸都在厨房里给我们煎荷包蛋。他煎的蛋不油不腻，还香嫩可口，十分好吃。
于是一天放学后，我就向妈妈要求让我来煎蛋。妈妈说：“你还是不要煎。一不小心，油爆开来，会烫伤你的。你爸爸的胳膊上的那个泡就是被油溅到的，现在还疼呢!”“妈妈，就让我试试吧！我会小心的。”妈妈经不住我的软磨硬泡，就勉强答应了。
我像快乐的小鸟一样，连忙从冰箱里拿出两个鸡蛋，放在煤气灶边。按妈妈的指点，我先把锅中的水清理干净。然后，我打开了煤气瓶和煤气灶。锅子烫了，我小心翼翼地往锅里放入一勺菜籽油。油加热了一会儿后，我把一个鸡蛋磕破，打入锅中。锅子里马上发出“哧哧”的响声。我改用小火慢煎。我也密切关注着锅里的鸡蛋，生怕烧焦了。大概煎了十几秒钟后，我用力握住锅柄，把蛋往上一抛，蛋就翻了一个身。又煎了十秒钟左右，我把蛋盛入碗中。看着自己煎的蛋，黄灿灿的，我得意极了。我就用同样的方法又煎了一个蛋。哇！真是清香扑鼻！我在鸡蛋上倒上鲜酱油，尝了一口，十分嫩，蛋黄有六分熟，是余热把它热到七分熟的。
我吃着可口的荷包蛋，不由沾沾自喜：我的第一次尝试成功了！
以上就是鸡蛋从外打破作文素材的全部内容，唯累过，方得闲；唯苦过，方知甜。趁着年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼，练就一颗忍耐、豁达、睿智的心，幸福才会来。这世界上除了你自己，没有谁可以真正帮到你。鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。相信人生不会亏待你，你吃的苦，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
