突破自我的作文素材？《绿皮书》：“人之所以孤独，是因为不敢迈出第一步。”适用场景：从心理层面分析突破自我的障碍，适用于论述勇气、行动的重要性，或面对挑战时的心理建设。素材使用建议：灵活引用：根据作文主题选择2-3句，避免堆砌。例如论述“突破舒适区”时，可结合李四光的“茧”与三毛的“自我修正”。深化分析：引用后需展开阐释，那么，突破自我的作文素材？一起来了解一下吧。
关于“突破自我”的高考作文短句素材：
三毛：“不断的自我突破，自我调整，自我修正，才是一生中向上爬的力量。”适用场景：强调突破自我需持续调整与修正，适用于论述成长、自我完善类主题。
《商君书》：“常人安于故习，学者溺于所闻。”译文：普通的人安于旧有的习俗，学者则沉溺于旧闻之中。适用场景：批判因循守旧或固守经验的行为，适用于对比创新与守旧、呼吁突破传统思维等角度。
李四光：“作了茧的蚕，是不会看到茧壳以外的世界的。”适用场景：比喻自我设限的危害，适用于论述突破舒适区、拒绝封闭心态等主题。
阿多尼斯：“你真正的凯旋，在于你不断地毁坏你的凯旋门。”适用场景：强调突破成功后需保持进取心，避免停滞，适用于论述持续突破、拒绝满足现状等观点。
《绿皮书》：“人之所以孤独，是因为不敢迈出第一步。”适用场景：从心理层面分析突破自我的障碍，适用于论述勇气、行动的重要性，或面对挑战时的心理建设。
素材使用建议：
灵活引用：根据作文主题选择2-3句，避免堆砌。
突破自我
在人生的旅途中，我们时常会遇到各种挑战和困境，这些经历往往成为我们成长和进步的契机。突破自我，意味着超越当前的限制，达到一个全新的高度。这一过程中，不仅需要勇气和毅力，更需要深刻的自我认知和不懈的努力。
一、突破自我的动力源自对美好生活的向往
塞缪尔曾说：“人不断突破自己的根源，在于想要的生活，无法唾手可得。”这句话深刻地揭示了人们追求突破的内在动力。我们每个人都有对美好生活的向往，但往往这种生活并非轻易可得。因此，为了实现心中的梦想，我们必须不断突破自我，跨越重重障碍。这种动力源自内心深处，它驱使着我们不断前行，即使面临再大的困难，也绝不轻言放弃。
二、安逸舒适是突破自我的最大阻碍
很多时候，我们之所以停滞不前，并非因为能力不够，而是被眼前的安逸舒适所迷惑。这种安逸合适的生活状态，给我们一种不必努力也能过得很好的错觉。然而，正是这种错觉，让我们失去了前进的动力和勇气。正如上世纪70年代美国麦当劳门店的销售额大幅下滑的案例所示，总裁克洛克通过砍掉办公室座椅靠背的方式，迫使员工走出舒适区，多去餐厅走动，从而发现了运营上的问题并得以解决。
战胜自己，就是在对自身的局限进行突破，这一突破非常重要，同时也有相当的难度，因为它所要突破的是隐存于自己内心里的自我围墙，要想在自我与环境中摸索出突破的方向，不做出一番努力是无法达到的。实现自我突破，这里给大家分享一些关于突破自我优秀范文，供大家学习。
突破自我优秀范文1
请问雨过天晴的彩虹有几个颜色呢?答案是：无限个;请问是谁发现出来的呢?答案是牛顿，五彩缤纷的世界，充满着各式各样的色彩，每一样色彩都代表着不同的意象，深入里头，便可以找到他那颜色的哲学。
“轰!”火车发出一声巨响，驶离火车站，我就坐在火车中，漫无目标，任由火车主宰，看是要把我送到遥远的地方，或是要让他在岁月中止步。眼前的景物，是由一根根的电线杆以及一户户的民宅交织而成，不时有大形广告板呼啸而过，有的人守在家，有的人为了生计，到处打拼，四处游走，而我呢?只因为数学成绩不理想而自暴自弃，会不会太不值得了?
火车慢慢地北上，窗户也由黑白相间，转便为蓝，哇!多湛蓝的海水，海水由浅入深，由动变静，蓝，好比是天空与大海，广阔的体积，让人联想到学习，许多事情正等着我们去探索，发掘，我们永远学不完，唯有努力不懈才能充实自己。
最主要的，突破心灵的围墙向无限的自由飞翔，向充满神秘的陌生领域勇敢前进，去领略浩瀚的宇 宙奥妙，去感受另一种生命的风采和乐趣，去体会博大无垠的精神境界和无中生有的思维妙曲，让自己的每一时每一刻无拘无束活得精彩飞扬，酣畅飘逸。 下面是我为大家精心整理的文章，希望能够帮助到大家。
突破自己
这个礼拜杨老师突然说每月之星就是要自己给自己定目标，然后要达到目标才能拿到喜报。我想自己既然能及时完成回家作业，平时表现也不算差，但是上课由于胆子小不敢举手发言，所以定了上课一定要发言两次的目标。一把目标纸交上去，我就开始后悔，平时上课闷声不响的我，怎么去完成这个艰巨的任务呢?
不容我想，第一节恐怖的语文课就来了。我一开始举手都很犹豫，要看看别的同学有没有举手，再想想答案具不具体。就因为这样，失去了一次有一次的机会，我自己也觉得十分遗憾。每次举手就算杨老师不请我，我也会十分紧张，能清楚听见自己的心跳，感觉到脸又红又烫。我觉得自己能鼓起勇气举一次手，尽管不发言，我也很为自己骄傲了。记得我第一次发言，站都站不稳，腿都在发抖，然后会由于紧张过度，说得疙疙瘩瘩的。但我心想，我已经六年级了，不能再留下什么遗憾。
朱大庆可作为高考作文中“逆境拼搏、突破自我、追逐梦想”主题的优质素材，以下从不同角度展开阐述：
逆境中绽放的生命力朱大庆自幼患有严重眼疾，视力范围仅10厘米，这让她眼中的世界模糊而危险。但13岁的她没有向命运低头，毅然参加国家残疾人运动员选拔，在跑道上迈出第一步。身体的缺陷没有成为她前进的阻碍，反而激发了她对生命的热爱和对突破的渴望。她用行动证明，即使身处逆境，也能以顽强的意志绽放生命的光彩，这种精神为作文增添了深刻的励志色彩。
跨界追梦的勇气与坚持朱大庆并非滑雪出身，而是横跨夏残奥、冬残奥的双栖选手。2012年伦敦残奥会，她摘得田径女子200米T12级铜牌，展现了在田径领域的实力。然而，她心中一直有一个未尽的梦想——参加北京残奥会。2008年，18岁的她因视力急速下降，不得不进行手术，遗憾错过北京残奥会，这成为她心中的痛。但她没有沉浸在遗憾中，而是抓住北京2022年冬奥会举办的机遇，2019年开始练习高山滑雪项目，目标直指北京冬残奥会。这种从田径到滑雪的跨界，不仅需要勇气，更需要持之以恒的努力，为作文提供了关于梦想与坚持的生动案例。
以上就是突破自我的作文素材的全部内容，一、突破自我的动力源自对美好生活的向往 塞缪尔曾说：“人不断突破自己的根源，在于想要的生活，无法唾手可得。”这句话深刻地揭示了人们追求突破的内在动力。我们每个人都有对美好生活的向往，但往往这种生活并非轻易可得。因此，为了实现心中的梦想，我们必须不断突破自我，跨越重重障碍。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
