眼保健操的作文？课堂上，熟悉的上课铃声再次响起，“丁零零--”陈明不禁皱了皱眉，心中暗自抱怨：“又是眼保健操啊！”他极不情愿地开始做起操来，但一边做一边偷偷睁着眼睛东张西望。他注意到，陈钶还在偷偷地做作业，毛明则把最后一口棒冰塞进了嘴里，而李明则转着头不知在与谁交谈着什么。老师检查时发现大家并未认真做操，于是严厉地批评了我们，那么，眼保健操的作文？一起来了解一下吧。
课堂上，熟悉的上课铃声再次响起，“丁零零--”陈明不禁皱了皱眉，心中暗自抱怨：“又是眼保健操啊！”他极不情愿地开始做起操来，但一边做一边偷偷睁着眼睛东张西望。他注意到，陈钶还在偷偷地做作业，毛明则把最后一口棒冰塞进了嘴里，而李明则转着头不知在与谁交谈着什么。
老师检查时发现大家并未认真做操，于是严厉地批评了我们，要求我们重新认真做一遍，而且谁也不准开眼睛。这短短的五分钟似乎特别漫长，好几次我都忍不住想偷偷睁开眼。终于，在老师的要求下，我们完成了眼保健操。当我们再次睁开眼时，只见教室异常明亮，黑板上的字也变得格外清晰。
原来，眼保健操的作用如此之大！下午的音乐声响起时，我们都认真地做起了眼保健操。这次，我们每个人都全神贯注，动作标准，仿佛明白了保护视力的重要性。
做眼保健操的过程不仅让我们体会到了眼睛的舒适与放松，更让我们意识到了保护视力的重要性。在今后的学习生活中，我们应当更加重视眼部健康，做到定时做眼保健操，从而更好地保护我们的眼睛。
篇一：眼保健操作文
“叮铃铃”，第二节课结束了，同学们端端正正地坐好准备做眼保健操，老师看了，微微地点了下头，走出了教室。这时，不知谁大喊了一声“老师走了！”，霎时间，全班像滚烫的开水似的沸腾起来，打闹、说话的声音立刻盖过了喇叭里的音乐声。看到这些，我不禁心想：眼保健操到底是为谁做的？
现如今，近视的人越来越多，不说别处，就说在我们的校园里，就有很大一部分学生已经近视。平时读书、写字姿势不端正，看电视、玩电脑时间太长，这些都会导致近视。有些同学已经近视了，还不注意保护自己的眼睛，做眼保健操时，心不在焉，姿势不端正，使自己的视力一天不如一天，时间长了，假性近视就会变成真性近视，到那时候，后悔也来不及了，只能无奈的戴上一副眼镜了。
其实，大家都知道，戴眼镜是很痛苦的一件事。曾经有一位同学，他的成绩名列前茅，可因为平时不注意保护眼睛，近视了，他本以为戴上眼镜就没事了，可是，戴眼镜却严重的影响了他的学习和生活，使他的成绩由前十名一下子下滑到四五十名。大家看到了吧，近视对我们有多大的危害啊！不仅如此，近视还使我们在许多方面都有了限制。例如，考军校、测试飞行员，无论你其他方面多么优秀，但只要近视了，他们都会把你拒之门外的。
无论是身处学校还是步入社会，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那么，怎么去写作文呢？以下是我收集整理的眼保健操比赛作文，希望能够帮助到大家。
眼保健操比赛作文1
班主任闻老师说：我们四年级要举行眼保健操比赛，看谁能拿冠军。于是，同学们在课外活动时，三三两两坐在一起，认真琢磨眼保健操的手法。
比赛这天，评委请的是少先队大队部的学生干部来到我们班。第一节我平时做得总是很含糊。一开始，我用手对准穴位，但没感到酸胀、疼痛。我知道是手指按错了地方，便把手反指向上移了移。还是不对，又慌忙往下移……
第一节我是在“移来移去”中做完的.，不知不觉又做完第二节，第三节是我的拿手好戏，这节我有充分把握，绝对不会出错。第三节快做完时，我听到“笃笃”的脚步声向我走来，心里不由一紧，该不会是我做错了什么吧！这时，又听见有人咳嗽了一声，似乎感到有个评委正看着我呢。我顿时感到不安，心想：我真的做错了吗？正想着，一个身影晃了过去。知道那个评委离开了我，我心里的这块石头才算落了地。
眼保健操终于随着音乐声结束了。几个评委相互点了点头，向我投来赞许的目光。没过多久，比赛结果出来了，我竟得了个第一。
这天是眼保健操比赛。
我的视力很差，别看我三年级就戴眼镜了，实际上，二年级就近视了。
做眼保健操是一件保护视力的好方法，它能帮助眼睛消除疲劳，让眼睛保持住这个视力。
可我就不对了，做眼保健操好像是我的一个负担，每次，我都希望眼保健操快一点儿结束，要不，就是睁开眼睛向外看看。总之，我非常讨厌做眼保健操。
自从学校规定要重视两操时，我很恼火，但没办法，我试着尽量不睁开眼睛，不去想它，想别的事，眼保健操就很快结束了。
这次我真没睁开眼睛，做完了，我觉得十分舒服，好像明亮一点儿了。这样连续了一个多星期，我非常惊讶，我的视力居然没有下降。
妈妈知道了这个好消息，高兴地说：“明天，我给你一个关于视力的礼物。”我答应了。第二天，妈妈给了我一本普通的练习本，我很生气，妈妈说：“你换个面看看吧！”我一看，上面有许多关于视力要注意的，我看了，把它当作了我的草稿本，可以多看看。
我以后一定要认真做眼保健操，让视力不断好起来。
上课了，该做眼保健操了，平时同学们都会很自觉得安静下来，但是今天，上课和下课几乎没什么区别。我们班的广播坏了，但是门开着总能听到一点声音吧！但是同学们的吵闹声盖过了广播声，我这个纪录官也开始偷懒了，坐在位子上管也不管。
后来总算安静一点儿，大伙儿见听不见就自己喊：“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”其实一个也没认真做。突然，门口出现一个人——值周生，想必扣分了吧！
朱老师知道了，大发雷霆，罚我们一人一篇检讨。其实是我们不对，做眼保健操是为了保护我们自己的眼睛，不是帮被人做，更不是帮老师做。除了同学们有不对，我也有不对的地方，如果刚上课大家在吵我就管住，就不会没有纪录，也不会扣分了。
经过这一次的教训，我一定管好上课时的纪录。朱老师，我想同学们都知错了，也受到了惩罚，您就不要那么生气了。
以上就是眼保健操的作文的全部内容，篇一：眼保健操作文 “叮铃铃”，第二节课结束了，同学们端端正正地坐好准备做眼保健操，老师看了，微微地点了下头，走出了教室。这时，不知谁大喊了一声“老师走了！”，霎时间，全班像滚烫的开水似的沸腾起来，打闹、说话的声音立刻盖过了喇叭里的音乐声。看到这些，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
